НЕДЕЛЯ ЗДОРОВОГО ДЕСЕРТЫ

Слoжить кусoчки бoльшoй кусoк фoльги, a свeрxу пoсыпaть 1 ст. 6. ФРУКТЫ С ШOКOЛAДНЫМ СOУСOМ Рaстoпитe несколько квадратиков шоколада и подается с кусочков ананаса, банана, мандарина, винограда или КИВИ. АПЕЛЬСИНЫ МАРОККО Очистить апельсины и нарезать на кусочки. 7. апельсинового сока и 2 чайные ложки коричневого сахара. 3. 4. 1. 2. Полейте готовым малиновым соусом. Затем разогреть с небольшим количеством коричневого сахара, нарезанных фиников, рубленый миндаль, изюм и немного корицы. 5. подавать с нежирной крем-фреш или сметаной. Подавать с низким содержанием жира-фреш или натуральный йогурт. ПОДДЕЛЬНЫЕ МОРОЖЕНОЕ В стакан наливаем зеленой и красной wingd хрустящие крошили печенье Амаретти и положить сверху слой обезжиренный йогурт смешанный с нежирным мягким сыром. ПЕЧЕНЫЕ ЯБЛОКИ С КЛЮКВОЙ И ОРЕХАМИ Чисто удалить сердцевину яблок, наполнить середину с сушеной клюквой, нарезанным пекан, апельсиновой цедрой и апельсиновым соком и запекать до готовности. ДЕСЕРТ С АНАНАСОМ И ИМБИРЕМ Уложить слоями ломтики консервированного ананаса в собственном соку с кусочками имбиря и низкокалорийного ванильного мороженого. С Коричевого посыпать сахаром и оставить, пока она не растает. Рома, 1 ст. С здоровое питание десерты не запрещены! Сверху украсить тонким ломтиком имбиря. л. ЩЕРБЕТ С ПЕЧЕНЬЕМ Выкладываем на тарелку для тортов типа «Яффо» (низкокалорийное печенье) или «пунктик» с повидлом внутри и фруктов (Апельсин или манго) сорбет. БАНАНЫ С РОМОМ И АПЕЛЬСИНОВЫМ СОУСОМ Уборка банан и порезать на кусочки. л. Заверните бананы в конверты из фольги и запекать 10 мин при 200 гр С.

Комментарии и пинги к записи запрещены.

Комментарии закрыты.