Здоровые люди более счастливы

Oдним из услoвий здoрoвoгo oбрaзa жизни и, eстeствeннo, здoрoвoгo питания. Но, полезное питание не только позволяет, человека физически здорового, но, в то же время они гибкие в зависимости от вида и хорошего настроения.

Ученые выяснили, что их количество в крови человека зависит от вероятности имеют вид депрессии и психологические расстройства, которые возникают из-за плохого настроения и негативных эмоций. Эксперимент, например, так называемые Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, которые содержит рыба. Результаты исследования показали, что некоторые компоненты, содержащиеся в полезных для здоровья человека продуктов, обладают психостимулирующим действием. Они считаются одними из самых «мощных» природных антиоксидантов, а также имеет антиатеросклеротические свойства. Но более интересные свойства этих компонентов, проявил на протяжении многих лет. Например, люди, полученные в детстве, очень мало ненасыщенных жирных кислот, даже в пожилом возрасте опытные повышенная склонность к депрессии.

Комментарии и пинги к записи запрещены.

Комментарии закрыты.